علاج البواسير

نصائح فعالة تساعد مرضى البواسير على تخفيف اعراضة وماهو البواسير وماهي طرق علاجه

آخر الوصفات

جاري التحميل ...

كيف تخفف الم البواسير

كيف تخفف من آلام البواسير
 ما هي البواسير بالضبط؟
 البواسير هي التورم أو الأنسجة الموجودة في فتحة الشرج والمستقيم.  على الرغم من أنها قد تكون مؤلمة وغير مريحة ، إلا أن البواسير عادة ما تكون غير خطيرة.

 توجد البواسير الداخلية داخل المستقيم.  لأن هذه المنطقة لا تحتوي على أعصاب حسية.

 توجد البواسير الخارجية تحت الجلد ، وهي قريبة جدًا من فتحة الشرج.  يمكن أن تنتفخ ، حكة وتكون مؤلمة للغاية ، وخاصة أثناء حركة الأمعاء.

 البواسير المختلطة هي مزيج من البواسير الداخلية والخارجية.

 ما هي أسباب أو عوامل الخطر من البواسير؟
 يمكن أن تعاني من البواسير في أي عمر ، لكنها تظهر في كثير من الأحيان بين سن 45 و 65. وغالبًا ما تحدث في النساء الأصغر سناً عند النساء أو النساء اللائي وضعن مولودًا.  أكثر من 50 ٪ من أمريكا الشمالية يعانون أو عانوا من البواسير.

 ومع ذلك ، فإن العديد من العوامل تساهم في تنميتها.  وبالتالي ، تكون عرضة لخطر الإصابة بالبواسير إذا:

 كنت ممسكًا أو متوترًا عند مرور البراز
 النظام الغذائي الخاص بك يفتقر إلى الألياف
 أنتي حامل أو أنجبتي
 او كثيرا ما ترفع الأحمال الثقيلة
 يمكنك البقاء جالسا لفترات طويلة من الزمن
 انت بدين
 ما هي الأعراض المرتبطة بالبواسير؟
 تشمل الأعراض التي تسببها البواسير:

 التهاب
 ألم أو حرقان ، خاصة مع البواسير الخارجية
 نزيف خفيف
 إزعاج
 الحكة

 كيف تتخلص من هذه الاعراض

 منع أو تخفيف الإمساك.  زيادة استهلاك السوائل والألياف (الفواكه والخضروات ، على سبيل المثال).  إذا لم تكن البواسير لديك خطيرة ، فقد تكون هذه التغييرات الغذائية كافية.  إذا لم تكن هذه الأطعمة كافية لتخفيف الأعراض ، فحاول إضافة مكمل من الألياف ممزوجًا بكمية كافية من مطهر الماء مثل تركيز الصوديوم.
 تجنب الإجهاد أثناء التغوط ، أو البقاء جالسًا على المرحاض لفترة طويلة.
 إذا خرجت البواسير من فتحة الشرج ، فإن الكمادات الباردة يمكن أن تقلل الالتهاب.
 خذ حمامًا في الماء الفاتر (حوالي 40 درجة مئوية) لمدة 10 إلى 15 دقيقة ، ثلاث أو أربع مرات في اليوم ، لتخفيف الألم المرتبط بالبواسير.

 لا تبقى جالسا لفترات طويلة من الزمن.  خذ مسارات قصيرة ، واستيقظ وتمتد على فترات منتظمة.

 الجلوس على وسادة من نوع قشر البيض.  تجنب استخدام الوسائد على شكل شرائح ، لأنها تمارس الضغط على مناطق الشرج والشرج وتزيد من تفاقم البواسير.
 تجنب الأنشطة التي تتطلب رفع الأحمال الثقيلة.
 تجنب الأطعمة   مثل الأطعمة الغنية بالتوابل والمكسرات والقهوة والكحول.
 ممارسة الرياضة.
 انقاص الوزن إذا لزم الأمر.

 ما هي الأدوية التي تعالج المشكلة وتعالجها؟

 هناك عدد من المنتجات الفعالة التي لا تحتاج إلى وصفة طبية والتي يمكنك استخدامها لتخفيف الأعراض وعلاج البواسير لديك:

 تساعد وسادات البندق الساحرة على تخفيف الانزعاج وحرقان الإحساس والحكة الناجمة عن البواسير ؛
 تخدير موضعي يخفف الألم مؤقتا ولكن بسرعة ؛
 تحمي العوامل الدوائية المنطقة المصابة من التهيج ، وتقلل من الالتهابات ، وتخفف من الإحساس بالحرقان والحكة ؛
 تشكل عوامل الحماية حاجزا على الجلد وتقلل من الالتهابات ؛
 العوامل المضادة للالتهابات تخفف الشعور وتقلل من التهاب البواسير الخارجية ؛
 مناديل مبللة يمكن استخدامها بعد كل حركة الأمعاء وتجنب الالتهابات.
 إذا كان الألم غير مريح للغاية ، فإن المسكنات مثل الأسيتامينوفين أو الإيبوبروفين يمكن أن توفر الراحة ويمكن استخدامها كمكمل للأدوية الموضعية.  تحدث إلى الصيدلي للحصول على المشورة قبل استخدامها ، لأن هذه المنتجات قد لا تكون مناسبة لك.
 يمكن أن تؤدي البواسير إلى مضاعفات أكثر خطورة مثل النزيف الزائد أو العدوى أو الخثار.  إذا ظهرت هذه المشاكل ، أو إذا استمرت البواسير لأكثر من سبعة أيام ، فاستشر طبيبك.

استخدام العلاج الموضعي.                                                                                                                   يمكن للعديد من العلاجات الموضعية تخفيف تورم البواسير والألم.  يمكن شراء بعضها من الصيدلية ، وبعضها على الأرجح في مطبخك.  إليك ما يجب تجربته:

 الكريمات والمراهم: تحضير  ، كريمات الهيدروكورتيزون ، كريم طفح الحفاض ، أو المنتجات التي تحتوي على المسكنات الموضعية مثل يدوكائين أو البنزوكائين.
 عسلي الساحرات: تحتوي منصات الطبّاخ من Tucks على عسلي ساحر ،.  يمكنك أيضًا شراء ماء البندق الساحر وتطبيقه على منطقة الشرج باستخدام كرة قطن أو وسادة ناعمة.
 الألوة فيرا: الألوة فيرا تشحيم ومهدئ.  يمكنك شراء هلام الصبار من الصيدلية ، فقط تأكد من أنه ليس  معه مكونات أخرى.  إذا كان لديك نبات الصبار ، فقم بفك قطعة صغيرة ، وقم بضغط الجل في الداخل ، وقم بتطبيقه على المنطقة. [7]

 ضع ملح إبسوم ومعجون الجليسرين.  امزج ملعقتين كبيرتين (30 مل) من ملح إبسوم في ملعقتين كبيرتين (30 مل) من الجليسرين.  ضع العجينة على لوح الشاش وضعه على المنطقة المصابة.  اترك العجينة لمدة 15-20 دقيقة. [8]
 يمكنك إعادة تطبيق العجينة كل 4-6 ساعات حتى يخف الألم.
 حافظ على رطوبتك.  سيؤدي شرب الماء إلى تليين برازك ، مما يسهل مروره ويقلل من الإجهاد ،   عندما تشك في وجود البواسير ، قم بزيادة كمية الماء التي تتناولها إلى 8 إلى 11.5 كوبًا (1.9 إلى 2.7 لتر) من أكواب الماء يوميًا للنساء ، أو من 8 إلى 15.5 كوبًا (1.9 إلى 3.7 لتر) يوميًا للرجال [9].
 تناول المزيد من الألياف.  Fibre هو مطهر ممتاز آخر للبراز ، ويساعد في الحفاظ على البراز يتحرك بشكل طبيعي من خلال الأمعاء.  يمكنك إضافته إلى نظامك الغذائي عن طريق تناول الأطعمة الغنية بالألياف ، أو باستخدام مكملات الألياف ، أو كليهما. [10]
 تناول المزيد من البقوليات والحبوب الكاملة والبذور والخضروات والفواكه.
 أو ، يمكنك تجربة مكملات ألياف سيلليوم بدون وصفة طبية  .

 نقع في حمام المقعدة.  حمام المقعدة هو حمام مائي دافئ لمنطقة العجان.  الماء الدافئ هو مهدئ للبواسير ، ويوفر الإغاثة ويساعد على الشفاء.  يمكنك شراء حوض صغير (يُسمى غالبًا حمام المقعدة) يوجد أعلى مقعد المرحاض ، أو يمكنك ببساطة استخدام حوض الاستحمام الخاص بك.  إليك كيفية الحصول على الراحة باستخدام حمام المقعدة:
 املأ الحوض بماء دافئ قليل.  إذا كنت تستخدم حمام سيتز الحمام ، املأه إلى النقطة المشار إليها في التعليمات.  تأكد من أن الماء دافئ ، وليس ساخن.
 أضف مكونات مهدئة ، إذا رغبت في ذلك.  الماء الدافئ وحده سيكون مهدئًا ، ولكن قد تجد أيضًا راحة إضافية عن طريق إضافة معالجين معروفين للبواسير مثل ملح الطعام ، وأملاح إبسوم ، والبابونج ، والياجارو ، وآذريون.
 انقع لمدة 20 دقيقة.  استحم حمامًا مدته 20 دقيقة بعد كل حركة الأمعاء(خروج البراز).  إن أمكن ، ضمّن أيضًا نقعين أو ثلاثة نقع يوميًا حتى تلتئم البواسير.
 تجفيف لمنطقة العجان بلطف بمنشفة ناعمة.  8
 ضع علبة ثلج  بارد.  البرد سوف يقلل من التورم والالتهابات والألم.  لف كيس الثلج أو ضغط بقطعة قماش ووضعه على منطقة الشرج لمدة 15 دقيقة.  كرر مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم.
 لا تتردد في سؤال الصيدلي إذا كانت لديك أي أسئلة حول الوقاية من البواسير وعلاجها.

عن الكاتب

tabeib web

التعليقات


اتصل بنا

إذا أعجبك محتوى مدونتنا نتمنى البقاء على تواصل دائم ، فقط قم بإدخال بريدك الإلكتروني للإشتراك في بريد المدونة السريع ليصلك جديد المدونة أولاً بأول ، كما يمكنك إرسال رساله بالضغط على الزر المجاور ...

جميع الحقوق محفوظة

علاج البواسير