ما علامات الجفاف عند الأطفال؟
تختلف علامات الجفاف عند الأطفال حسب شدته وعمر الطفل، لكن من أبرز العلامات قلة التبول أو عدم تبليل الحفاض لفترة طويلة، جفاف الفم والشفاه، قلة الدموع عند البكاء، العطش الشديد، الخمول أو قلة النشاط، وجفاف الجلد. وقد يصبح الجفاف أكثر خطورة إذا ظهرت علامات مثل النعاس الشديد، صعوبة إيقاظ الطفل، برودة الأطراف، سرعة التنفس أو ضعف الاستجابة. ويحدث الجفاف غالبًا بسبب فقدان السوائل نتيجة الإسهال أو القيء أو ارتفاع الحرارة أو عدم تناول كمية كافية من السوائل.
أهم علامات الجفاف عند الأطفال
1. قلة التبول
تُعد كمية البول من العلامات المهمة لمتابعة حالة الطفل. قد تلاحظ أن الطفل يتبول أقل من المعتاد أو أن الحفاضات المبللة أصبحت أقل لدى الرضع. كما قد يصبح البول أكثر تركيزًا وداكنًا.
2. جفاف الفم وقلة الدموع
يمكن ملاحظة جفاف اللسان أو الفم والشفاه. وقد يبكي الطفل دون ظهور الدموع، وهي علامة تستحق الانتباه، خاصة إذا ظهرت مع أعراض أخرى.
3. العطش والتغير في السلوك
قد يطلب الطفل الماء باستمرار أو يبدو أكثر تهيجًا من المعتاد. وفي الحالات الأكثر شدة قد يتحول التهيج إلى خمول ونعاس واضح.
4. تغير مظهر العينين
قد تبدو العينان غائرتين لدى الطفل المصاب بجفاف ملحوظ. وعند الرضع يمكن أن تبدو المنطقة اللينة أعلى الرأس، المعروفة باليافوخ، غائرة في حالات الجفاف الشديد.
5. تغير الجلد
قد يصبح الجلد جافًا، وقد يستغرق وقتًا أطول للعودة إلى وضعه الطبيعي بعد قرصه بلطف، لكن هذه العلامة لا ينبغي الاعتماد عليها وحدها لتحديد شدة الجفاف.
ماذا تفعل عند الاشتباه في الجفاف؟
إذا كان الطفل يعاني من القيء أو الإسهال، فمن المهم تعويض السوائل المفقودة، وغالبًا يكون محلول الإماهة الفموية مناسبًا لأنه يحتوي على الماء والأملاح بنسب تساعد على تعويض السوائل. يُعطى بكميات صغيرة ومتكررة، خصوصًا إذا كان الطفل يتقيأ.
لا يُنصح بالاعتماد على المشروبات الغازية أو العصائر شديدة السكر لتعويض الجفاف، لأنها قد لا توفر التوازن المناسب من الماء والأملاح.
متى يحتاج الطفل إلى الطبيب فورًا؟
اطلب التقييم الطبي سريعًا إذا كان الطفل لا يستطيع الاحتفاظ بالسوائل، أو يتقيأ بشكل متكرر، أو يتبول قليلًا جدًا، أو يبدو شديد الخمول، أو يصعب إيقاظه، أو يتنفس بسرعة، أو لديه علامات جفاف شديدة. ويحتاج الرضع والأطفال الصغار إلى اهتمام أكبر لأنهم قد يفقدون السوائل بسرعة.
نصيحة: عند إصابة الطفل بالإسهال أو القيء، لا تنتظر ظهور جميع علامات الجفاف؛ ابدأ بتعويض السوائل مبكرًا وراقب التبول والنشاط والقدرة على الشرب.